Reddibird代表 桑原亜依
一男児の母。５人きょうだいの長女。
ヴィーガン。
福岡の小郡市在住。
趣味は英語と音楽とガーデニング。
美容整体師として、１２年間にのべ１万人以上の施術・およびダイエットカウンセリング経験を持つ。
栄養を吸収するための腸は第二の脳。
腸を元気にするハーブマッサージは、リラクゼーションのみにとどまらず、様々な悩みにアプローチ。
メディカルハーブの資格取得後、自身で育てたハーブを使った野菜料理の研究を始め、美しく健康的な体作りのためのレシピを考案。
【簡単！おいしい！美しい！】
の３原則を基準に、仕事と子育てでの忙しさを見せないフォトジェニックな料理を創作しています。
ハーブや薬膳を日常の食事に取り入れりながら、女性らしくしなやかな体を作るために、日々お勉強や研究を重ねております。
Herbal Cooking
